علل و درمان سیاهی زیر بغل

علل و درمان سیاهی زیر بغل 

آیا شما هم ناراحت سیاهی زیر بغل خود هستید؟ آیا با پوشیدن لباس‌های آستین کوتاه و آستین حلقه‌ای‌ احساس ناراحتی می‌کنید؟ آیا به دنبال راهی برای از بین بردن سیاهی زیر بغل خود هستید؟ اگر پاسخ شما به این پرسش‌ها مثبت است، باید ابتدا با علل به وجود آمدن این سیاهی آشنا شوید.

شاید شما هم متوجه شده باشید که بسیاری از شرکت‌های تولید کننده محصولات بهداشتی برای تبلیغ و فروش بیشتر ادعا می‌کنند که محصول آنها می‌تواند سیاهی زیر بغل را از بین ببرد. اما واقعیت این است که از بین بردن سیاهی زیر بغل، با توجه به علل متعدد به وجود آورنده آن، به همین سادگی‌ها هم نیست. هر چند که ممکن است این محصولات به طور موقت تاثیر کمی‌در کاهش این سیاهی‌ها داشته باشند، اما جالب است بدانید که در اکثر موارد یکی از اصلی‌ترین علل ایجاد سیاهی زیر بغل همین محصولات، مانند دئودورانت‌ها هستند. در ادامه به برخی علل تغییر رنگ زیر بغل اشاره می‌کنیم و سپس برخی راه‌های درمانی را به شما معرفی می‌کنیم.

استفاده از تیغ
وقتی که شما برای از بین بردن موهای زیر بغل، از تیغ برای تراشیدن آنها استفاده می‌کنید، شما در واقع مو را از سطح پوست می‌تراشید و ریشه آن همچنان در زیر پوست شما باقی می‌ماند. شاید مو در ظاهر از بین رفته باشد، اما در زیر پوست شما همچنان وجود دارد و از آنجا که پوست زیر بغل بسیار نازک است، وجود این موها باعث تیره به نظر رسیدن زیر بغل شما می‌شود. استفاده از تیغ همچنین باعث می‌شود موهاضخیم‌تر شوند که همین امر نیز سیاهی زیر بغل را افزایش می‌دهد.

سلول‌های مرده
یکی دیگر از عوامل سیاهی زیر بغل می‌تواند وجود سلول‌های مرده در زیر بغل شما باشد. برای کاهش سلول‌های مرده زیر بغل، کافیست پوست این ناحیه را با لیف یا هر پارچه ضخیم دیگری تمیز کنید تا این سلول‌ها از پوست جدا شوند.

استفاده بیش از حد از دئودورانت‌ها و اسپری‌های ضد تعریق
بسیاری از متخصصان معتقدند که مواد شیمیایی موجود در دئودورانت‌ها می‌توانند یکی از عوامل موثر در ایجاد سیاهی زیربغل باشند. محصولات ضد تعریق می‌توانند رنگ زیر بغل را تغییر دهند و این تغییر معمولا بلند مدت یا حتی گاه همیشگی است. برای جلوگیری از این مشکل، از راه‌های طبیعی برای کاهش تعریق استفاده کنید.

اصطکاک
گاهی اوقات، استفاده از لباس‌های تنگ باعث اصطکاک بین پوست بدن و پارچه لباس می‌شود که همین امر به تغییر رنگ زیر بغل منجر می‌شود. به منظور جلوگیری از این اتفاق، سعی کنید از لباس‌های گشادتر یا لباس‌هایی که از پارچه‌های طبیعی و نازک تهیه شده‌اند استفاده کنید تا پوست شما بتواند نفس بکشد. کاهش وزن نیز می‌تواند کمک کند.

عامل وراثت
برخی افراد، سیاهی زیر بغل خود را از والدین خود به ارث می‌برند، اما اگر عامل مربوط به وراثت نباشد، می‌توان عوامل دیگری نظیر تغییر هورمونی، افزایش وزن و یا حتی استفاده از قرص‌های ضد بارداری را موثر دانست. در چنین مواردی، بهتر است برای درمان به یک پزشک متخصص مراجعه کرد.

دیابت
یکی از نکاتی که اکثرا از آن آگاه نیستند، نقش دیابت در تغییر رنگ زیر بغل است. بهترین راه مبارزه با سیاه شدن زیر بغل برای افراد دیابتی، نگه داشتن انسولین در حد متناسب و استفاده از راه‌های طبیعی کاهش تعریق است.

راه‌های درمان
حال که ما می‌دانیم علل اصلی تغییر رنگ پوست زیر بغل چه چیزهایی هستند، می‌توانیم برای درمان اقدام کنیم.

اپیلاسیون یا لیزر
مهمترین علت سیاهی پوست زیر بغل، استفاده از تیغ یا کرم‌های موبر برای از بین بردن موهاست. به جای تیغ و کرم‌های موبر، از موم برای کندن موها استفاده کنید. درست است که درد آن بیشتر است، اما با این روش مو از ریشه کنده می‌شود و در نتیجه رنگ زیر بغل بلافاصله چندین درجه روشن‌تر خواهد شد. استفاده از موم همچنین به کم و نازک شدن تدریجی موها نیز کمک می‌کند. اگر به دنبال روشی دائمی‌ هستید، می‌توانید از لیزر استفاده کنید. با استفاده از لیزر، رنگ زیر بغل به تدریج روشن‌تر می‌شود.

مخلوط زعفران
یک راه موثر و طبیعی دیگر که می‌توانید تاثیر آن را در دو روز مشاهده کنید استفاده از مخلوط کمی‌زعفران با دو قاشق غذاخوری شیر یا خامه است. این مخلوط را قبل از خواب به زیر بغل خود بمالید و اجازه دهید تا صبح بر پوست این ناحیه بماند. این مخلوط نه تنها رنگ زیر بغل را روشن تر می‌کند، بلکه باعث از بین رفتن بوی بد عرق نیز می‌شود.

آب لیمو
یک راه موثر دیگر برای سفیدتر کردن زیر بغل، مالیدن آب لیمو به پوست این ناحیه است. این کار را باید هر روز و پیش از حمام انجام دهید. لیمو یک سفید کننده طبیعی است که به تدریج رنگ پوست را روشن‌تر می‌کند. پس از حمام، کمی مرطوب کننده به پوست زیر بغلتان بزنید و تا چند روز از دئودورانت استفاده نکنید.

ماسک‌های روشن کننده
می‌توانید برای از بین بردن سیاهی زیر بغل خود از ماسک‌های روشن کننده استفاده کنید. یا این ماسک‌ها را در خانه تهیه کنید یا آنها را از بیرون خریداری کنید. برای تهیه این ماسک در خانه، کافیست یک مشت آرد نخودچی را با کمی ‌ماست، لیمو و کمی‌ زردچوبه مخلوط کنید و بر پوست زیر بغلتان بمالید. بگذارید ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوستتان بماند سپس آن را با آب ولرم بشویید.

سیب زمینی و خیار
سیب زمینی نیز نوعی سفید کننده طبیعی است. شما می‌توانید تکه‌های سیب زمینی را بر پوست این ناحیه بمالید یا اینکه سیب زمینی را رنده کرده و پوست زیر بغل را به آب آن آغشته کنید. در هر صورت، اجازه دهید پوست به مدت ۱۵دقیقه با سیب زمینی یا آب آن تماس داشته باشد. خیلی زود متوجه تاثیر آن خواهید شد. خیار نیز عملکردی مشابه دارد و می‌توانید به همان صورتی که از سیب زمینی استفاده می‌کنید، از خیار نیز استفاده کنید.

کاهش استفاده از دئودورانت‌ها
همانطور که گفتیم، دئودورانت‌ها و اسپری‌های ضد تعریق می‌توانند خود یکی از علل اصلی سیاه شدن زیر بغل باشند. به همین دلیل بهتر است تا می‌توانیم از آنها کمتر استفاده کنیم، اما می‌توانید در عوض برای از بین بردن یا پیشگیری از ایجاد بوی عرق، از راه‌های طبیعی استفاده کنید. یکی از این راه‌ها، ترکیب بیکینگ پودر و آب و مالیدن آن به زیر بغل است. پس از مدتی که از دئودورانت‌ها استفاده نکنید، متوجه تغییر رنگ زیر بغل خود خواهید شد.

روغن نارگیل و ویتامین E
روغن نارگیل و ویتامین E نیز می‌توانند در کاهش سیاهی زیر بغل تاثیر بسیاری داشته باشند. کافی است روزانه کمی ‌از این روغن را بر پوست زیر بغل خود بمالید. روغن نارگیل و ویتامین E علاوه بر سفید کردن پوست زیر بغل، باعث لطافت و نرمی‌ پوست این قسمت نیز می‌شوند.
دکتر فرزاد پورجم پزشک عمومی
منبع:زیبـــاشـــو دات کام

7 نکته درباره تغییر حالت مو

اگر تصمیم گرفته‌اید دستی به موهایتان بکشید و تغییر حالتی در آن ایجاد کنید، بد نیست نگاهی به این 7 توصیه بیندازید: ....

1. صاف‌کردن موها با اتوی مو و سشوار باعث خشک و شکننده‌شدن ساقه موها می‌شود اما آسیبی که این وسایل به موها می‌رسانند، به‌مراتب خفیف‌تر از آسیب موادشیمیایی مختلفی است که برای صاف‌کردن استفاده می‌شوند. به‌همین دلیل بهتر است برای شرکت در مهمانی‌های ماهیانه، به‌جای صاف‌کردن موهای خود با موادشیمیایی، از اتوی مو با درجه حرارت متوسط یا سشوار کمک بگیرید.

2. می‌توانید بدون استفاده از موادشیمیایی، موهایتان را فر کنید. به این‌ترتیب که موها را با آب گرم بشویید، سپس با ابرهای استوانه‌ای یا بیگودی‌های ریز و درشت بپیچید و اجازه دهید که در همین حالت و بدون آسیب‌دیدن، خشک شوند. اصلا شاید موهای فر به شما نیاید بنابراین این روش می‌تواند بی‌عارضه‌تر باشد و جای پشیمانی برایتان باقی نمی‌گذارد.

3. گاهی به‌جای دستکاری‌کردن ظاهر موها با موادشیمیایی، می‌توان از انواع کلاه‌گیس که در رنگ‌ها و مدل‌های مختلفی هم موجود هستند، استفاده کرد.

4. اگر محصولات شیمیایی صاف‌کننده مو را بیش از اندازه روی موهایتان نگه دارید یا از محصولات نامناسب و نامرغوب استفاده کنید، حتما دچار عوارضی مانند سوختن پوست‌سر و پوسته‌پوسته‌شدن آن، ریزش‌مو و شکسته‌شدن تارهای مو خواهید شد بنابراین بهتر است برای صاف‌کردن موها، از فردی باتجربه و محصولاتی باکیفیت، کمک بگیرید.

5. هرگز موهایتان را همزمان با صاف یا فر کردن، رنگ نکنید چون انجام همزمان این دو کار باعث خشکی و شکنندگی بیش از حد تارهای مو می‌شود.

6. بهتر است موهایتان را پیش از صاف یا فر‌شدن، حداقل به مدت 8 ماه رنگ نکنید و رنگ طبیعی خود را داشته باشند.

7. اگر صاف‌کننده‌های موی شیمیایی زودتر از 6 تا 8 هفته یکبار استفاده شوند، می‌توانند عوارض خطرناکی مانند ریزش‌موی شدید، ابتلا به موخوره و شکستن تارهای مو را به دنبال داشته باشند.
منبع: هفته نامه سلامت

ترفند آرایشی برای جوان تر شدن

ترفند آرایشی برای جوان تر شدن

توجه نکردن به رنگ ها یا استفاده از کرم نامناسب هنگام آرایش چهره می تواند سن فرد را بیشتر نشان دهد,ترفند های آرایشی نیز برای جوان تر به نظر رسیدن وجود دارد.برای آشنایی با آن ها با همراه باشید.

همانطور که اشتباهات ناخواسته مانند توجه نکردن به رنگ ها یا استفاده از کرم نامناسب هنگام آرایش چهره می تواند سن فرد را بیشتر نشان دهد,ترفند های آرایشی نیز برای جوان تر به نظر رسیدن وجود دارد.برای آشنایی با آن ها با همراه باشید.

ترفند آرایشی اول

1-از رژ لب های سیاه و بنفش و نارنجی پررنگ استفاده نکنید چون چهره شما پیرتر به نظر میرسد.بهتر است تن ملایمی از قهوه ای در رژلب نارنجی وجود داشته باشد.رژ قرمز هم اگر تن آبی نداشته باشد نارنجی به نظر میرسد.برای داشتن لب های پر رژ لب یا خط لب تان را کمی بالاتر از خط طبیعی لب بکشید و برای طبیعی به نظر رسیدن این خط کمی پنکک روی آن بزنید.اگر برق لب استفاده می کنید نباید از حدود لب خارج تر باشد تا چهره شما زیبا و ظریف به نظر برسد.

ترفند آرایشی ذوم
2 - برای آرایش کردن از رژگونه براق استفاده نکنید چون چین و چروک زیر چشم شما را بیشتر نشان می دهد.رژگونه باید نه چرب و نه کاملا خشک باشد.رنگ رژگونه طبیعی و هماهنگ با رنگ پوستتان باشد.اگر می خواهید جای دقیق زدن رژگونه را پیدا کنید باید بگویم وقتی در معرض آفتاب قرار میگیرید پوست شما قرمز می شود و نقاطی از گونه که دچار قرمزی خواهد شد را به یاد بیاورید.آن نقاط طلایی مناسب برای زدن رژگونه هستند.یعنی از کنار استخوان روی گونه ها تا امتداد گوش.کمی از رژگونه را به گردن تان بزنید تا پوست شما هماهنگ شود.

ترفند آرایشی سوم
3 - آرایش  کردن چشم را فراموش نکنید و همیشه از رنگ های ملایم برای روز و از رنگ های تیره برای آرایش شب استفاده کنید.

ترفند آرایشی چهارم
4 - سایه چشم تاثیر زیادی در جوان شدن چهره دارد, روی پلک سایه قهوه ای روشن یا خاکستری بزنید.گوشه پلک را با سفید مات سایه بزنید.ریمل و خط چشم مشکی را  در آرایش کردن فراموش نکنید.

ترفند آرایشی پنجم
5 - از کرم های روغنی و براق برای آرایش کردن استفاده نکنید چون چروک و لک و پیری پوست شما را بیشتر نشان میدهد.
منبع : zibazan.com

چگونه به صورت طبیعی لب هایی به رنگ صورتی داشته باشیم؟

مجموعه: سلامت پوست 

روشن کردن لب ها,تیرگی لب,رفع تیرگی لب

با ما همراه باشید تا روش های طبیعی برای روشن کردن لب ها و داشتن رنگ طبیعی صورتی را به شما نشان دهیم.

اگر لب های شما تیره شده و این موضوع شما را آزار می دهد و به دنبال راه حلی برای رفع تیرگی لب و روشن شدن آن هستید با ما همراه باشید تا روش های طبیعی برای روشن کردن لب ها و داشتن رنگ طبیعی صورتی را به شما نشان دهیم.

1 - برای آنکه لب های شما تیره نشوند و صورتی به نظر برسند باید آنها را آبرسانی کنید
پس کمی روغن بادام را با نصف قاشق چایخوری آبلیمو مخلوط کنید و روی لب ها قرار دهید.این روش به شما کمک خواهد کرد پوست روشنی در ناحیه لب داشته باشید.

2 - برای لایه برداری از لب ها اسکراب خانگی درست کنید
مقداری شکر را در نصف قاشق چایخوری آبلیمو حل کرده و روی لب ها بمالید ( دانه های شکر باید در آبلیمو به چشم بخورد تا لایه برداری انجام شود ) با این کار پوست مرده روی لب را از بین برده و رنگ طبیعی را به آن باز می گردانید.همچنین باعث تسریع جریان گردش خون در لب ها می شود که در داشتن لب های خوشرنگ به شما کمک می کند.

3 - برای آنکه لب های نرم و روشن داشته باشید مقداری عسل را شب و قبل از خواب روی لبتان بمالید.

4 - برای آنکه لب های تیره را براحتی روشن و خوشرنگ کنید مقدار کمی زردچوبه را با یک قاشق شیر سرد مخلوط کنید تا خمیر نرمی حاصل شود.خمیر را روزانه و به مدت 5 دقیقه روی لبتان قرار دهید.پس از مدت کوتاهی ( تقریبا یک هفته ) مشاهده می کنید که تیرگی لب شما از بین رفته است.

5 - هر شب قبل از خواب کمی آب چغندر روی لبتان بمالید تا روشن و صورتی شود.
منبع : zibazan.com