تیرگی اطراف چشم علل متعددی دارد که به طور خلاصه به ان اشاره می گردد :
1- افرادی با زمینه الرژی
2- در افراد آتوپی که مستعد الرژِی های تنفسی و پوستی هستند
3- ژنتیک - برخی افراد که پوست تیره تری دارند تیرگی اطراف چشم زیادتری دارند
4- مشکلات داخلی مانند آنمی فقر اهن و اختلالات تیروئید
5- خستگی و کم خوابی به تشدید تیرگی دور چشم در شرایط خاص کمک می کند
حلقه های تیره زیر چشم معمولا با استرس و کم خوابی مرتبط نمی باشد و ممکن است ژنتیکی باشد. این تیرگی ها در هنگام خستگی و عادت ماهیانه بیشتر می شوند.روشهای خانگی متعددی برای درمان تیرگی اطراف چشم پیشنهاد شده که به اختصار شامل کمپرس با حلقه های خیار ، کمپرس چای کیسه ای سرد، مصرف مایعات فراوان ،شستشو با اب سرد فراوان ،مصرف سبزیجات و مایعات کافی نام برد که این روشها تاثیر قابل ملاحظه ای در درمان تیرگی دور چشم ندارد.
روشهای پزشکی : ادامه مطلب ...
ویتامینE یک تنظیم کننده هورمونى است که موجب افزایش ترشح هورمون هاى تخمدان ها مى شود و سطح استروژن خون را ثابت نگه مى دارد.
منابع خوب برم و فیتواستروژن در میوه ها و سبزی ها شامل موارد زیر است:
انواع آلو، توت فرنگی ، سیب ، گوجه فرنگی ، گلابی ، انگور، گریپ فروت ،
پرتقال ، تمشک و سبزی هایی مثل مارچوبه ، چغندر، فلفل دلمه ، ساقه کلم
بروکلی ، کلم ، گل کلم ، هویج ، کاهو، پیاز، سویا، سیب زمینی ، شلغم و جو.
تخمه آفتابگردان ، کنجد و موادی از این قبیل حاوی فیتو استروژن هستند و میزان این ماده در آنها چندین برابر بیش از سایر مواد گیاهی است
همچنین میتوان از عرق رازیانه یا عرق شوید و عرق گل همیشه بهار که حاوی هورمون زنانه هستند مصرف کرد این عرقیات باعث تنظیم قاعدگی هم میشود . البته در صورتی که علل فوق یعنی لاغری و بی نظمی قاعدگی و... نباشد از این عرقیات میتوان استفاده کرد. ادامه مطلب ...